寝不足

ここ２日ほど、夜グッスリ眠れておりませんで。
一旦眠りには付くんですが、２時間ほどで目が覚めてしまい、その後１時間ほど眠れずに布団の中でゴソゴソ……、という感じになっております。
本日はとうとう昼休みに職場のソファーで１時間ほど仮眠を取る始末。
何がいけないんですかねぇ……。