夜歩きならぬ
朝歩き、というわけで、医者に勧められた週5の軽い運動としてウォーキングなぞはじめております。
これまで、朝のパターンというと
- 7時に目覚ましで一旦起床
- 朝風呂の準備
- 風呂に湯が張れるまで二度寝
というものでしたが、風呂の準備のあと、湯が張り終わるまでちょうど30〜40分ありますんで、この時間を有効活用してしまおうかと。
毎日同じ道を通ってると飽きがきそうなので、基本スタンスは「適当に20分前後で行ける所まで行って適当に戻ってくる」という形になっております。
ついでに写真でも撮るようにすればモチベーションにもなるかな、という事で本日の1枚。
田植えの終わった水田が涼しげで宜しいですなぁ。