朝食 ITOEN『一日分の野菜』 昼食 ハンバーグサンド 夕食 焼肉(いやさビュッフェキッチン) 焼肉食い放題でガッツリと頂いた割には、妙な減り方をしております。 久しぶりに、片方２kgのアンクルウェイト付けて歩いてたのが効いたんでしょうか……。

昨晩のメンバーに元帥を加えて、高専時代から親しくしている友人勢ぞろい。 焼肉バイキング『金の皿』へ出向いた次第。 いつの間にか『金の皿』から「焼肉」の文字が消えて「ビュッフェキッチン」になってたのは、時代の流れでしょうかネェ。 でもって、ひと…