バランスボール

実家の母が腰痛その他諸々で大学病院の検査を受けたのですが、「特に悪いところは無いので、ストレッチなどで体を動かしてください」と言われたらしく、医師の勧めで買ってきたのがバランスボールという代物。
たまたま晩飯を食いに戻ったら、自分で買ってきたくせに「よう膨らまさん」と言うモンですから、自転車用の空気入れでシュコシュコと空気を入れた次第。
しかし、たかがボール１個とは言え、直径65cmからあるモノを膨らまそうとすると、ひと仕事ですな。
前腕の筋肉なんか結構張っちゃってます。