朝食 ITOEN『一日分の野菜』、おにぎり(シャケ) 昼食 冷やし梅ラーメン 夕食 フィッシュバーガー、フランク他 お昼の冷やし梅ラーメン、冷たいスープにほぐした梅干の入ったラーメンなのですが、スープの出汁と梅干のすっぱさで非常にあっさりと頂ける夏向け…