電柱日報

日々の由無し事

-0.1kg(9/1〜:-3.1kg)

朝食
ITOEN『一日分の野菜』、菓子パン×2
昼食
仕出し弁当
夕食
おでん(大根、厚揚げ、白滝)、野菜サラダ

月初めなので9月始めからの減量値を出してみた。
とりあえずは、まぁまぁの数字か?
運動らしい運動をしていない状態でドコまで落ちるか……。